L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) vient d’émettre de nouvelles recommandations concernant la pratique du sport et de l’exercice physique. Mais il s’agit d’un minimum à atteindre, que certains sportifs dépassent, parfois avec excès. À tort ou à raison? Et quel impact sur...
Quelle quantité de sport est de trop pour la santé musculo-squelettique de l’adulte?
